건강검진 예약 서비스 총정리 (직장인, 가족 포함)
건강은 무엇과도 바꿀 수 없는 소중한 자산입니다. 특히 직장인과 가족 구성원 모두의 건강을 지키기 위해 정기적인 건강검진은 필수입니다. 이 글에서는 건강검진 예약 방법부터 대상자 확인, 추천 병원, 비용 정보까지 한눈에 정리해드립니다.✅ 건강검진 종류 및 대상자 확인1. 국가건강검진대상: 만 20세 이상 성인 (2년 주기), 직장가입자 및 지역가입자항목: 혈압, 혈당, 콜레스테롤, 간기능, 신장기능, 흉부 X-ray 등특이사항: 만 40세 이상은 암검진 포함 (위암, 대장암, 간암 등)2. 직장인 건강검진대상: 상시근로자 1인 이상 사업장 근로자주기: 사무직은 2년마다, 비사무직은 매년검진기관: 고용주가 지정한 병원 또는 건강보험공단 지정 병원3. 가족 건강검진대상: 배우자, 부모님 등 가족 구성원방법:..
2025. 4. 13.
근로장려금 신청방법 총정리(2025 신청자격, 지급일, 금액)
2025년 근로장려금 신청에 대한 모든 정보를 한눈에 정리했습니다. 신청 자격, 지급일, 금액 등 핵심 내용을 확인하고, 놓치지 말고 신청하세요!✅ 근로장려금이란?근로장려금은 저소득 근로자, 사업자(전문직 제외) 가구에 대해 근로를 장려하고 실질 소득을 지원하기 위한 제도입니다. 가구원 구성과 소득에 따라 산정된 금액을 지급합니다. (국세청 바로가기)📌 2025년 근로장려금 신청 자격1. 소득 요건 (2024년 귀속 소득 기준)단독가구: 총소득 2,200만 원 미만홑벌이 가구: 총소득 3,200만 원 미만맞벌이 가구: 총소득 4,400만 원 미만2. 재산 요건2024년 6월 1일 기준, 가구원 전체의 재산 합계액이 2억 4천만 원 미만이어야 합니다.3. 제외 대상외국 국적자전문직 사업자 및 그 배우자부..
2025. 4. 12.
1년 예산 세우기: 돈 모으는 사람들의 비밀
1년 예산 세우기: 돈 모으는 사람들의 비밀매달 월급은 들어오지만, 남는 돈은 없는 현실. 혹시 계획 없이 쓰고 남는 금액만 저축하고 계신가요? 부자들은 다르게 행동합니다. 그들은 1년 단위로 예산을 세우고 지출을 통제합니다.오늘은 실제로 ‘돈이 모이는 사람들’이 실천하는 1년 예산 세우는 방법을 소개합니다.1. 연간 예산의 중요성월급을 기준으로 돈을 관리하면 비정기 지출에 취약할 수밖에 없습니다. 명절, 여행, 보험금, 연회비 등 예측 가능한 지출을 미리 반영한 연간 예산이 필요합니다.2. 1년 예산 계획표 구성 요소총수입: 연봉, 부수입, 상여금 등 연간 수입 총합고정지출: 월세, 통신비, 보험료 등 매월 고정되는 지출변동지출: 식비, 쇼핑, 유흥 등 통제 가능한 소비비정기지출: 명절, 선물, 병원비..
2025. 4. 9.
